표면적으론 우호적이나 이면에 숨은 해로운 사람의 5가지 행동 패턴

 

 

1.내면의 생각을 공개하지 않습니다. 실제 감정과 의도를 가린 채 표면적으로만 다정하게 대합니다.

 

 

2.교묘하게 타인의 가치를 낮춥니다. 겉보기엔 순수해 보이지만 슬쩍슬쩍 상대방의 자신감을 흔듭니다.

 

 

3.친근함을 가장하나 내적으로는 타인을 판단합니다. 표정은 온화하지만 마음속으로는 상대의 언행을 끊임없이 비평합니다.

 

 

4.다른 이의 발전에 시기심을 품습니다. 바깥으로는 지지하는 듯 보이나, 타인의 업적을 진정으로 기뻐하지 못합니다.

 

 

5.과오를 범해도 태연하게 행동합니다. 실수를 인정하거나 사과 대신 상황을 회피하거나 모른 척합니다.

 

 

우리의 현재 성격은 대체로 유년기 체험을 통해 형성됩니다. 이런 체험들은 성인기에 대인관계 방식과 애착 유형에 지대한 영향을 미칩니다. 어릴 적 반복된 불쾌한 체험은 부적응적 사고 패턴을 만들어냅니다. 이는 비관주의, 질투심, 회피 성향 등으로 표출됩니다.

 

이러한 부적응적 사고 패턴을 해소하기 위해서는 어린 시절의 상처에서 벗어나지 못했다는 점을 먼저 수용해야 합니다.

'마음 다스리기의 기법'에서 제시하는 부적응 패턴 극복 방안을 활용하여 정서적 성숙을 이루시길 희망합니다."

 

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